Sou Nutricionista com 10 anos de formação e experiência em consultório. Durante todos esses anos eu aprendi na prática muito sobre o universo do emagrecimento e da mudança de hábitos, muito além das informações que a faculdade me mostrou.

Entendi que emagrecer é muito mais do que saber o que comer, mas sim aprender a lidar com a comida, saber não descontar as emoções de forma excessiva na comida e nem ser controlado pela comida.

Por isso mudei a minha forma de atuar e desenvolvi um método baseado em comida de verdade, sem terrorismo nutricional e sem dietas restritivas, que já ajudou milhares de pessoas a emagrecer de forma simples e descomplicada.