Durante a primeira consulta avaliaremos os seus hábitos, saúde atual, sua composição corporal e o seu objetivo.

Baseado nisso é montado um plano alimentar para ser seguido por um período de em média 8 semanas ( 2 meses).

Após disso em cada consulta do retorno avaliamos a evolução e as mudanças que precisam ser feitas no planejamento para as próximas fases.

O plano alimentar é elaborado de forma personalizada para cada paciente. Levando em conta as necessidades, hábitos e preferência do paciente.

Tudo para que ele tenha um plano com uma boa adesão e com isso tenha bons resultados.

A duração do acompanhamento vai depender da necessidade de cada individuo.

Os planos alimentes e suplementação quando necessário são indicados para um período médio de 8 semanas.

Alguns pacientes conforme chegam no seu objetivo podem fazer consultas em períodos conforme a sua necessidade.