Cursos
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Emagrecimento descomplicado
Esse é um curso online para quem deseja a emagrecer comendo de tudo e com saúde. Você vai ter acesso a aulas gravadas e encontros ao vivo comigo e outros aluno.
No curso você vai aprender a melhorar a sua relação com a comida, entender o que fazer para emagrecer, como montar o seu cardápio e diversas estratégias.
Clique no botão abaixo para mais informações ou para deixar o seu nome na lista de espera.
Descomplicando Rótulos
Nesse curso você vai aprender a ler rótulos de alimentos e com isso ter autonomia para fazer as melhores escolhas para você a para a sua familia.
Eu também vou te mostrar as melhores opções de diversos tipos de produtos com vídeos gravados dentro do supermercado. Desde iogurtes, pães, snacks até barras de proteínas.
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